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        2. 冬季干燥手部的按摩護理

          2014-01-02 16:31:24    來源:www.zqdnpx.com

            都說手是女人的第二張臉,從手部就能看出是什么樣的女人,尤其到了秋冬季節,手部十分干燥,下面小編介紹手部按摩法,讓你的雙手從此細嫩,手部按摩完以后就要涂護手霜,護手霜的使用不要陷入誤區。




               手部按摩:


            step1:先將按摩膏等產品泡在水中,直到出現豐富的泡沫和宜人的芳香,把手輕輕浸濕在泡沫之中。


            step2:接著,雙手在各個手指間進行挫拉,讓每寸肌膚和關節都得到放松和舒展。


            step3:用手輕輕按壓手指的關節處,每個關節都要照顧到,這樣才能讓血液循環更加暢通。


            step4:用大拇指由下往上按壓自己的手掌心,直至掌心微微發熱。


            step5:找到手指的第一個關節處,接著拉住手指,像外慢慢拉升,使每個手指都得到充分的舒展。


            step6:用拇指和食指輕輕擠壓每個手指的指尖,讓手指得到充分放松。


            step7:接著,將每個手指的指尖進行扭轉,讓關節部分也得到充分的運動。


            step8:最后,將手握拳張開,重復幾次,使雙手獲得充分的伸展,疏通手部關節和血液流通。


            step9:按住手指的指甲部分,慢慢擠壓,直至手指微微變熱。


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