<thead id="j5fn5"></thead>

          <address id="j5fn5"></address>
        1. 聯系我們
        2. 老得快的10種原因

          2014-01-09 13:31:37    來源:www.zqdnpx.com

           抗擊衰老的最好方法就是做好預防衰老的工作。生活中一定要養成良好的習慣,避免以下這些壞習慣。


            原因一:整天愁眉苦臉


            每天擺“苦瓜臉”會使皮膚細胞缺乏營養,臉上的皮膚干枯無華,出現皺紋,同時還會加深面部的“愁紋”。情緒穩定對內分泌平衡十分重要,擁有一顆溫和寬容心的女人是十分美麗的,其實也并不只是一種心理上的印象。


            原因二:熬夜


            熬夜是皮膚保健的大敵,睡眠不足,會使皮膚細胞的各種調節活動失常,影響表皮細胞的活力。睡眠是否充足會很容易地表現在皮膚上,尤其是嬌嫩的眼部肌膚。


            原因三:經常曝曬


            吸收過量的紫外線壞處多多,輕則令皮膚變黑變粗,重則可導致皮膚癌。因為陽光直射會直接損傷皮膚深層的彈性纖維和膠原蛋白,致使面部皮膚變得松弛無光澤,出現皺紋。


            原因四:抽煙


            尼古丁對皮膚血管有收縮作用,所以吸煙者皮膚出現皺紋要比不吸煙者提前10年到來,所以,如果你是一個抽煙者,看上去就會比同齡人衰老10歲。


            原因五:面部表情過于豐富


            經常瞇眼、皺眉、狂笑、撇嘴,這些動作和表情都會使面部增多皺紋,所以,最好盡量減少面部動作和過分的表情。


            原因六:不愛喝水


            水是生命之源。讓肌膚及時補充足夠的水分,才是護膚之道的關鍵所在。水分如果攝取不夠,會導致油脂分泌量不足,皮膚就很容易脫水,所以每天必須強迫自己喝6~8杯的水。


            原因七:不喜歡運動



            適量的運動能促使全身血液循環加速,使肌體活動張弛適度,從而增強皮膚潤滑,也可令全身肌膚有大量流汗的機會,讓肌膚達至健康平衡,大大減低肌膚衰老的機會。


            原因八:卸妝不徹底


            這是大多數人會犯的錯誤。僅僅用洗面奶是不能夠徹底清潔皮膚的。你應該定期做深層潔面的工作,以免那些我們的肉眼看不到的污垢堵塞毛孔,影響皮膚的正常呼吸。


            原因九:用不合適的護膚品


            你真的了解自己的皮膚嗎?只有真正了解自己的肌膚才能做出正確的選擇。不妨找個機會做個肌膚測試,了解多一些。


            原因十:親近刺激性的食物,維生素攝入不足


            刺激性的食物,比如辛辣的、油炸的,對于皮膚有如定時炸彈,煎炸品,辣食都要適量減少,才會有助于肌膚內分泌平衡,減少暗瘡和油膩等皮膚問題的出現機會。而果蔬中的維生素對皮膚大有好處,況且果蔬不但美味可口,令人心情大好。



                上?;瘖y品贝博bb平台德甲狼堡   上?;瘖y品oem   上?;瘖y品廠 上?;瘖y品生產  bb狼堡贝博代理加盟   bb狼堡贝博贝博bb平台德甲狼堡   bb狼堡贝博oem


          ?
          彩乐乐网